Unsere kostenlose Service-Hotline: 0800 800 53 00

Gesundheitsportal

Gesundheitstipps & Experten-Interviews

Liebe Leser,
über das Gesundheitsportal erhalten Sie regelmäßig Tipps und Informationen aus den Themenbereichen Medizin und Gesundheit sowie interessante Interviews mit Experten aus dem Netzwerk "Wir für Gesundheit". Wir schreiben über Gesundheitsmythen, wissenschaftliche Entwicklungen und Erkenntnisse aus der Medizin und geben Tipps für ein gesundes Leben.

Die Tipps und Informationen erheben keinen Anspruch auf wissenschaftliche Richtigkeit und Vollständigkeit. Sie sollen ausschließlich als Anregung, Diskussionsgrundlage und Ideensammlung dienen und können eine Beratung und Behandlung durch Ärzte oder andere Angehörige von Gesundheitsberufen nicht ersetzen. "Wir für Gesundheit" übernimmt deshalb keine Gewähr für Aktualität, Korrektheit, Vollständigkeit oder Qualität der bereitgestellten Tipps und Informationen. Die Tipps und Informationen heben ärztliche Anordnungen und Empfehlungen in keinem Fall auf. Laufende Behandlungen sollen nicht abgebrochen und erforderliche ärztliche Beratungen, Untersuchungen und/oder Behandlungen weder aufgeschoben noch unterlassen werden.

Ernährung

Gesund in der Adventszeit: Walnüsse senken Cholesterin

Rund um Weihnachten ist die ideale Zeit, seinen hohen Cholesterinspiegel zu senken. Jetzt werden viele Nüsse und Plätzchen gegessen. Laut einer Studie verbessert der regelmäßige Verzehr von Walnüssen den Cholesterinspiegel. Ein guter Grund, sich Walnüsse und Walnussplätzchen schmecken zu lassen.

Weiterlesen Weitere Beiträge
Grippe

Medizin

Wie Sie sich vor Grippe schützen

Jedes Jahr erreicht Deutschland eine mehr oder weniger starke Grippewelle, meist zwischen Januar und März. Die Symptome ähneln einer harmlosen Erkältung – Verlauf und Schwere unterscheiden sich aber deutlich. Wir erklären, wie Sie sich schützen können.

Weiterlesen Weitere Beiträge
Mutter und Kind im Wald

Mythen

Wird man wirklich krank, wenn man mit nassen Haaren in die Kälte geht?

Es wird Herbst und draußen kälter. Wer sich nicht erkälten will, passt jetzt wieder besonders auf. Aber wird man wirklich krank, wenn man mit nassen Haaren in die Kälte geht?

Weiterlesen Weitere Beiträge
Schnee auf Blumen

Bewegung

Gesund durch die Skisaison

Wenn der Schnee auf den Pisten glitzert und die Sonne in den Bergen lacht, ist nicht nur Hochsaison für Skifahrer, Boarder oder Langläufer. Auf Orthopäden und Unfallchirurgen wartet ebenfalls eine geschäftige Zeit. Dr. Markus-Johannes Rueth, Chefarzt der Sportklinik an der Asklepios Orthopädische Klinik Lindenlohe, gibt entscheidende Tipps, um Verletzungen zu vermeiden.

Weiterlesen Weitere Beiträge

Rückenschule

Übung 1 - Aufwärmen: Mobilisation der Wirbelsäule

anschauen Weitere Beiträge