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Gesundheitsportal

Gesundheitstipps & Experten-Interviews

Liebe Leser,
über das Gesundheitsportal erhalten Sie regelmäßig Tipps und Informationen aus den Themenbereichen Medizin und Gesundheit sowie interessante Interviews mit Experten aus dem Netzwerk "Wir für Gesundheit". Wir schreiben über Gesundheitsmythen, wissenschaftliche Entwicklungen und Erkenntnisse aus der Medizin und geben Tipps für ein gesundes Leben.

Die Tipps und Informationen erheben keinen Anspruch auf wissenschaftliche Richtigkeit und Vollständigkeit. Sie sollen ausschließlich als Anregung, Diskussionsgrundlage und Ideensammlung dienen und können eine Beratung und Behandlung durch Ärzte oder andere Angehörige von Gesundheitsberufen nicht ersetzen. "Wir für Gesundheit" übernimmt deshalb keine Gewähr für Aktualität, Korrektheit, Vollständigkeit oder Qualität der bereitgestellten Tipps und Informationen. Die Tipps und Informationen heben ärztliche Anordnungen und Empfehlungen in keinem Fall auf. Laufende Behandlungen sollen nicht abgebrochen und erforderliche ärztliche Beratungen, Untersuchungen und/oder Behandlungen weder aufgeschoben noch unterlassen werden.

Bewegung

Motivationstipps für Sporteinsteiger

Mit dem Frühlingsbeginn schwinden die Argumente gegen Sport an der frischen Luft. Doch aller Anfang ist schwer, mit Frühjahrsmüdigkeit umso schwerer. Diese Tricks helfen dabei, die Mattheit zu überwinden.

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Medizin

Wie Sie Heuschnupfen besser ertragen!

Hatschi! – Die Augen tränen, die Nase läuft, der Niesreiz wird immer lästiger und zuletzt fällt sogar das Atmen schwer. Wir haben Tipps und Tricks, wie Sie sich gegen Pollenallergien wappnen können.

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Ernährung

Gesund in der Adventszeit: Walnüsse senken Cholesterin

Rund um Weihnachten ist die ideale Zeit, seinen hohen Cholesterinspiegel zu senken. Jetzt werden viele Nüsse und Plätzchen gegessen. Laut einer Studie verbessert der regelmäßige Verzehr von Walnüssen den Cholesterinspiegel. Ein guter Grund, sich Walnüsse und Walnussplätzchen schmecken zu lassen.

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Mutter und Kind im Wald

Mythen

Wird man wirklich krank, wenn man mit nassen Haaren in die Kälte geht?

Es wird Herbst und draußen kälter. Wer sich nicht erkälten will, passt jetzt wieder besonders auf. Aber wird man wirklich krank, wenn man mit nassen Haaren in die Kälte geht?

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Rückenschule

Übung 1 - Aufwärmen: Mobilisation der Wirbelsäule

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